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Taubnessel-tee
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Heiltee , Info
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 Die Wei?e Taubnessel ist in fast ganz Europa und Nordasien an
Wegr?ndern, in Hecken und zwischen Str?uchern anzutreffen. Die
meisten Gartenbesitzer verachten sie als l?stiges Unkraut, das oft
mit der Brennessel verwechselt wird. Ab April zeigen jedoch die
wei?en, in Quirlen angeordneten Bl?ten, da? es sich bei der Pflanze
um die harmlose Taubnessel handelt, der die gef?rchteten Brennhaare
v?llig fehlen. F?r den Heiltee werden diese Bl?ten einzeln aus den
Bl?tenkelchen gezupft und getrocknet. Die in ihnen enthaltenen
Schleim- und Gerbstoffe sowie Flavonoide machen die Teezubereitung
zu einer wertvollen Hilfe bei Durchfall, Prostata- und
Blasenentz?ndung, Katarrhen der oberen Luftwege, Krampfadern und
H?morrhoiden. Ganz besonders bew?hrt sich der Taubnesseltee bei
unregelm??iger, zu starker und schmerzhafter Menstruation, vor allem
bei jungen Frauen, die eigentlich organisch gesund sind.
ZUBEREITUNG DES TEES
1 TL Taubnesselbl?ten mit 1/4 l kochendem Wasser ?bergie?en,
zudecken und nach 10 Min. abseihen. 2-3 mal t?glich 1 Tasse trinken.
Soll der Tee den Schlaf f?rdern und das Abhusten erleichtern, mit
Honig s??en. Nebenwirkungen nach l?ngerer Einnahme sind nicht
bekannt.
Die Heilwirkung Die Taubnessel enth?lt Gerbstoffe, Flavonoide und
Schleimstoffe, die die Schleimh?ute der Bronchien, des Darms und der
Geb?rmutter zusammenziehen und sch?tzen. Gleichzeitig hat die
Kombination dieser Inhaltsstoffe krampfl?sende und
entz?ndungshemmende Eigenschaften, die ganz besonders Frauen bei
schmerzhafter Menstruation und wei?lichem Ausflu? zugute kommen.
Rutin hilft bei Venenschw?che Eines der im Taubnesseltee enthaltenen
Flavonoide ist Rutin, das die W?nde der Venen kr?ftigt. In
Kombination mit Gerbstoffen hilft Rutin bei Venenschw?che,
Krampfadern und H?morrhoiden.
Biogene Amine aktivieren den Stoffwechsel F?r die breitgef?cherte
Wirksamkeit der Taubnessel sind auch die biogenen Amine
verantwortlich. Diese Stickstoffverbindungen sind f?r unz?hlige
Stoffwechselfunktionen wichtig. Deshalb wird der Tee in der
Volksheilkunde bei Hautunreinheiten, Blutarmut und Appetitlosigkeit
eingesetzt.
Extra-Tip Bei Nagelbetteiterung hilft ein Bad mit Taubnesseltee:
Tauchen Sie die Fingerspitzen mehrmals t?glich ausgiebig in den noch
warmen Tee. Ideal ist eine Mischung (1:1) aus Taubnessel- und
Arnikabl?ten.
Anwendungen
* Gel bei Verbrennungen Eine Handvoll Taubnesselbl?ten und -bl?tter
2 Stunden in 1/2 l Wasser knapp unter dem Siedepunkt k?cheln lassen.
Beim Abk?hlen entsteht ein Gel, das auf Brandwunden und entz?ndeten
Beinvenen eine k?hlende und lindernde Wirkung entfaltet. Das Gel
mehrmals t?glich messerr?ckendick auftragen.
* Tinktur bei Geb?rmutterblutung Die Taubnessel stillt durch ihre
zusammenziehende Wirkung Blutungen. St?rker als der Tee wirkt die
Tinktur: Lassen Sie 25 g Bl?ten 10 Tage in 100 ml Alkohol (70%ig)
ziehen. Dann abseihen und mit 150 ml Wasser und 3 EL Zucker oder
Honig versetzen. Alle 30 Min. 1 EL einnehmen, bis die Blutungen
aufh?ren.
* Gegen Wei?flu? Wei?licher Ausflu? ist oft die Folge einer
Keimbesiedlung der Scheide. Er kann auftreten, ohne da? bestimmte
Bakterien oder Pilze feststellbar sind. Dieser Ausflu? ist meist
harmlos und kann mit 2-3 Tassen Tee t?glich, ?ber einige Wochen
getrunken, gut ausgeheilt werden.
* Als Fr?hjahrskur Die Bl?ten der Taubnessel haben im Fr?hjahr die
h?chste Konzentration an Inhaltsstoffen. Deshalb sollte der
Taubnesseltee w?hrend einer Fr?hjahrskur getrunken werden. Er gilt
als blutreinigend und entschlackend.
TEEMISCHUNGEN ALS ARZNEI
Gegen Menstruationsbeschwerden 50 g Taubnesselbl?ten 50 g
Schafgarbenkraut Diesen Tee sollten Frauen trinken, die schon
mehrere Tage vor Einsetzen der Menstruation Schmerzen im Unterleib
haben und deren Regel zu stark ist. Er kr?ftigt die Geb?rmutter und
entkrampft die Muskulatur im Unterbauch.
Gegen Wei?flu? 40 g Taubnesselbl?ten 30 g Kamillenbl?ten 30 g
Salbeibl?tter Die Kr?utermischung wirkt entz?ndungshemmend. 2-3 EL
Kr?uter mit 1 l hei?em Wasser aufgie?en, 10 Min. ziehen lassen und
abseihen. Mit dem abgek?hlten Aufgu? Scheidensp?lungen durchf?hren.
Hartn?ckigen Ausflu? vom Arzt abkl?ren lassen!
Zur Beruhigung f?r ?ltere Menschen 25 g Taubnesselbl?ten 25 g
Wei?dornbl?ten 25 g Hopfenzapfen 25 g Baldrianwurzel Der Tee, mit
etwas Honig ges??t, erleichtert vor allem ?lteren Menschen das
Einschlafen, besonders bei hoher Ger?uschempfindlichkeit. Diabetiker
d?rfen nicht mit Honig s??en.
:Datum : 11.12.2006
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Shoppingtipp:
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