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Blitzmen?-italien, thunfisch-pizza mit rucola
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Backen , Sonstiges
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 1 Gl Pizzateig; 230 g; aus dem
1. Backofen auf 250 Grad vorheizen. Den Pizzateig mit dem Backpapier
auf ein Backblech legen.
2. Die Fr?hlingszwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden.
Rucola und Basilikum putzen, waschen und gut trockensch?tteln. Die
Bl?tter jeweils von den Stielen zupfen.
Rucola und Basilikum mit den Fr?hlingszwiebelringen auf dem Pizzateig
verteilen.
3. Thunfisch in kleinen St?ckchen auf der Pizza verteilen, alles mit
den Pinienkernen bestreuen, salzen und pfeffern.
4. Mozzarella in Scheiben schneiden und auf dem Pizzaboden verteilen.
Alles mit 2 El Oliven?l betr?ufeln.
5. Die Pizza im Ofen auf der mittleren Schiene in 10 bis 12 Minuten
goldbraun backen. Pro Person: 975 kcal
:Stichworte: Backen
:Stichworte: Italien
:Stichworte: Pikant
:Stichworte: Pizza
:Stichworte: Thunfisch
:Datum : 12.12.2006
Zutaten: - K?hlregal
100 g Fr?hlingszwiebeln
1 bn Rucola
1 bn Basilikum
1 Dose/n Thunfisch; in -l,
- 15
- Abtropfgewicht; aus
- kontrolliertem Fischf
2 tb Pinienkerne
Salz, Pfeffer
100 g Mozzarella
2 tb Oliven?l
Ü ERFASST AM 28.07.99 VON
Ilka Spiess Freundin
Ü - Gepostet von: Ilka Spiess
- Gepostet von: Ilka Spiess
- Email: Ilka.Spiess@gmx.de
- _berarbeitet f?r Kalorio
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