  Bookmarks:
zu Favoriten hinzufügen | mithelfen | Rezept einreichen | weiterempfehlen | Restaurantführer | Kochforum | Küchenlexikon | Rezepte Toolbar | Newsletter | Rezepteabo | unsere Rezepte auf Ihrer Website | Küchenshop | Zutatenshop | Weinversand| Google Schaltfläche
Kochrezepte, Rezepte, Cocktailrezepte, Kuchenrezepte, Backrezepte, Grillrezepte, Partyrezepte, Fischrezepte, Diätrezepte, Diabetikerrezepte, Kartoffelrezepte, Nudelrezepte, Rindfleischrezepte, mit Bild, mit Foto, mit Abbildung, mit Photo, kostenlos, gratis, billig, umsonst, geschenkt, Vorspeisen, Salate, Hauptgerichte, Saucen + Marinaden, Suppen + Eintopf, Desserts, Snacks, Backen, Eingemachtes, Weihnachtsrezepte, Weihnachtrezepte, Zubereitung Rezept uvm.
 |
|
Saftiger -chili con carne- braten mit avocado-dip
in meine Rezepte speichern
Zutaten in meine Einkaufsliste speichern
|
|
Gem?se , Hackfleisch , Milchprodukte
dieses Rezept bewerten...
Druckversion
Rezept als Grußkarte versenden
Rezept editieren/ändern/verbessern!
|
|
 1. Das Br?tchen in Wasser einweichen. Die Zwiebel sch?len und fein
w?rfeln. Gem?sebr?he zubereiten.
2. Mais und Kidney-Bohnen gut abtropfen lassen. Den Knoblauch fein
hacken, Paprika in W?rfel schneiden.
3. Hackfleisch, ausgedr?cktes Br?tchen, Ei, Senf, Zwiebel, die H?lfte
des Knoblauchs und Petersilie verkneten. Mit Salz, Pfeffer und
Paprikapulver w?rzen. Paprika, Mais und Kidney-Bohnen unterkneten. Aus
der Hackmasse einen Braten formen, auf die Fettpfanne des Backofens
setzen und im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad (Umluft: 150 Grad) ca.
1 Stunde braten. Nach und nach mit Br?he abl?schen.
4. Tomaten waschen, Strunk entfernen, in grobe Scheiben schneiden, ca.
10 Minuten vor Ende der Bratzeit mit auf die Fettpfanne geben.
5. Avocadofruchtfleisch p?rieren. Den restlichen Knoblauch und Joghurt
unterr?hren. Mit Salz, Pfeffer und Chili w?rzen.
6. Braten und Tomaten auf einer Platte anrichten. Nach Belieben mit
Taco-Chips, Minze, Chili und Tomatenw?rfeln garnieren. Den Dip extra
dazu reichen.
Inhaltsstoff Rezept ? Portion Einheit Energie 3290
411 kcal Eiweiss 198 24 g Fett
g Karina Schmidt: Die roten Bohnen sind etwas trocken im Braten,
eventuell durch Zucchini ersetzen.
::Stichworte : : Hackfleisch
Paprika Mais Kidney-Bohnen Avocado ::Zeitbedarf : : 90 Minuten
::Vorbereitung : : 30 Minuten
::Kochzeit : : 60 Minuten
::Kosten : : 8 ,
::Pro Person : : 411 kCal
::Quelle : : Peter Hammer
::Erfasser : : Karina Schmidt
::Erfasst am : : 17. 10. 2003
::Letzte ?nderung: : Karina Schmidt
::Letzte Aender. : : 9. 12. 2004
::Fingerprint : : 24808871,-707047249,Kalorio
:Datum : 11.12.2006
Zutaten: Ü - HACKTEIG-
1 Br?tchen
- vom Vortag
1 Zwiebel
1 cn Mais
1 cn Kidney-Bohnen
- ca. 250 g
3 Knoblauchzehen
1 Paprikaschote
- rot
800 g Hackfleisch
1 Ei
2 ts Senf
1 ts Petersilie
; Pfeffer
; Pfeffer
Paprika
0.5 Litr. Gem?sebr?he
Ü - DIP
1 Avocado
150 g Joghurt
Chilipulver
Minze
1 Chilischote
- rot
2 Tomaten
Ü SONSTIGES-
Taco-Chips
Ü -
Peter Hammer
- Erfasst am 17. 10. 2003 vo
- Karina Schmidt
193 24 g
- Kohlenhydrate 190
dieses Rezept wurde für 8 Personen berechnet!
Sie haben ein besseres Foto fuer dieses Rezept?
Bitte helfen Sie uns und stellen uns dieses zur Verfügung. Wir nennen Sie dann auch in der Quellenangabe
Hier gehts zum Formular um Bilder hochzuladen... |
zum ersten Rezept
100 Rezepte zurückblättern
zurück zum vorherigen Rezept
|
|
|
Shoppingtipp:
Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /www/htdocs/w00ee70f/rezepte/index.php on line 443
|
|
|
|
|
|
|
|
