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Passionsblume, passiflora incarnata in meine Rezepte speichern Zutaten in meine Einkaufsliste speichern
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Die tropische Kletterpflanze verdankt ihren Namen der Bl?tenform:
Spanische Missionare sollen sie mit der Dornenkrone Jesu, die er auf
seinem Leidensweg (Passion) trug, in Verbindung gebracht haben.
Medizinische Bedeutung hat die Passionsblume vorwiegend als
Beruhigungsmittel.
Botanik Die mehrj?hrige Kletterpflanze geh?rt zur gro?en Familie der
Passionsblumengew?chse. Sie bildet bis 10 m lange, rankende Stengel
mit 3lappigen Bl?ttern und auffallenden, langgestielten Bl?ten. Das
Kraut riecht leicht aromatisch, schmeckt aber fade.
Vorkommen Urspr?nglich stammt die Passionsblume aus den tropischen
Gebieten Amerikas. In Indien und den S?dstaaten der USA wird sie
kultiviert. In Europa ist sie wegen ihrer h?bschen Bl?ten eine
beliebte Zierpflanze.
Pflanzenteile Medizinische Verwendung findet das bl?ten- und
fr?chtetragende Kraut der Passionsblume.
Inhaltsstoffe Als wirksamkeitsbestimmend wird haupts?chlich ihr
Gehalt an Flavonoiden und Maltol angesehen. Hinzu kommen noch
Kumarine und ?u?erst geringe Mengen an ?therischem ?l.
Heilanzeigen Die Passionsblume ist ein mildes Beruhigungsmittel. Sie
wird meist in Kombination mit anderen Pflanzen gegen Schlafst?rungen
als Folge ausgepr?gter Reizbarkeit, nerv?ser Unruhe sowie leichter
Angstzust?nde eingesetzt. Dar?ber hinaus hilft die Passionsblume bei
nerv?sen Beschwerden w?hrend des Klimakteriums. Nerv?s bedingte
Magen- und Darmleiden werden ebenso g?nstig beeinflu?t. Bei
Kreislaufst?rungen und leicht erh?htem Blutdruck kann sie auf den
Organismus normalisierend einwirken. Als zus?tzliches Heilmittel
stellt sie eine Begleitma?nahme zu anderen Therapien dar. Da die
Heilwirkung erst nach einigen Tagen einsetzt, sollten Zubereitungen
mit der Passionsblume ?ber einen l?ngeren Zeitraum angewendet werden.
Extra-Tip Das Heilkraut wird w?hrend der Bl?te geerntet, sorgf?ltig
getrocknet und anschlie?end zerkleinert. Vor Licht und Feuchtigkeit
gesch?tzt aufbewahren.
Anwendungsarten
Teeaufgu? 2 g getrocknetes Kraut in 100 ml Wasser aufkochen. 5-10
Min. ziehen lassen und abseihen. 1/2 Std. vor dem Schlafengehen 1
Tasse Tee trinken. Bei Nervosit?t auch tags?ber anwenden. Gegen
Unruhezust?nde von Kleinkindern ist die Passionsblume wegen ihrer
guten Vertr?glichkeit das Mittel der Wahl. Bei Unruhezust?nden im
Klimakterium einen st?rkeren Aufgu? aus 5 g pro 100 ml Wasser
herstellen. 3 mal t?glich 1 Tasse trinken.
Teemischungen Das Passionsblumenkraut wird sehr h?ufig in
Kombination mit anderen beruhigend wirkenden Heilpflanzen, wie
Baldrian, Hopfen, Johanniskraut und Melisse, eingesetzt. Fertige
Kr?utermischungen sind im Handel (Apotheke, Reformhaus) erh?ltlich.
Hom?opathie Bei Schlafst?rungen und verschiedenen Erregungszust?nden
wird Passiflora als Hom?opathikum verabreicht. Die gebr?uchlichsten
Aufbereitungen sind die Urtinktur oder niedrige Potenzen, wie D1 und
D2. Je nach Bedarf k?nnen Sie vor dem Zubettgehen bis zu 60 Tropfen
einnehmen.
:Stichworte : Heilpflanze
:Stichworte : Info
:Quelle : www
:Quelle : Erfasst *RK* 01.04.04 von
:Quelle : Michael Staib
:Fingerprint : 25430990,-2010091878,Kalorio
:Datum : 11.12.2006
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Shoppingtipp:
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