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    Olibanum-?l
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      ?therisch , ?l , Info
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    Olibanum, besser bekannt als Weihrauch, ist das Harz des in Arabien,
    Afrika und Indien beheimateten Weihrauchbaumes. Daraus wird durch
    Wasserdampfdestillation oder mittels Alkoholauszug das ?therische
    Olibanum?l gewonnen. F?r einen Liter ?l ben?tigt man f?nfzehn bis
    zwanzig Kilogramm Olibanumharz. Weihrauch geh?rt zu den bekanntesten
    R?ucherharzen. Es dient seit jeher geistiger Besinnung und zur
    Inspiration. Bei uns ist der Duft besonders durch die Verwendung in
    Kirchen bekannt. Wegen seiner antiseptischen Wirkung vermag das ?l
    abgestandene, verunreinigte Luft zu desinfizieren und erfrischen. Es
    verf?gt auch ?ber hautpflegende und wundheilende Eigenschaften. Sein
    warmer, w?rziger Duft wird bei Erk?ltungskrankheiten eingesetzt und
    entspannt verkrampfte Bronchien. Bei nerv?sen Beschwerden beruhigt
    das ?therische ?l auf sanfte Weise K?rper und Geist.

    ZUR TIEFENENTSPANNUNG

    Der beruhigende, meditative Duft des Olibanum?ls schenkt tiefe Ruhe
    und Gelassenheit. Geben Sie folgende Mischung in Ihre Duftlampe:

    2 Tropfen Olibanum 2 Tropfen Lavendel 1 Tropfen Sandelholz

    Die Heilwirkung Als Hauptinhaltsstoffe enth?lt Olibanum?l Pinen,
    Dipenten, Phellandren und Olibanol. Sie verleihen dem ?l seine
    entz?ndungshemmende Wirkung bei akuten Erkrankungen der Atemwege.
    Durch die leicht gef??verengenden Eigenschaften stabilisiert es auf
    nat?rliche Weise den Kreislauf. Zudem strafft und regeneriert es
    reife oder erschlaffte Haut.

    Zum Pflegen und Wohlf?hlen Bei einer sich anbahnenden Erk?ltung
    wirkt ein Vollbad mit Olibanum-, Thymian- und Zitronen?l entspannend,
    beruhigend und abwehrst?rkend. Danach warm zugedeckt einige Zeit ins
    Bett legen.

    F?r die reife Gesichtshaut Ein Dampfbad mit Olibanum?l schenkt
    reifer, schlecht durchbluteter Haut Frische und neue Spannkraft. Die
    belebende Wirkung des ?ls st?rkt das Bindegewebe und sch?tzt so vor
    Faltenbildung.

    Hilfe bei Angstattacken In angsterregenden Situationen schenkt der
    kr?ftige, harzige Duft des Olibanum?ls Zuversicht und
    Selbstvertrauen. Einige Tropfen ?l auf ein Taschentuch tr?ufeln, und
    den Duft ruhig und tief einatmen.

    Nat?rliche Narbenpflege T?gliche Massage mit einem olibanumhaltigen
    Pflanzen?l f?rdert die Durchblutung des gesch?digten Gewebes und
    l??t kleinere Narben gleichm??ig verheilen.

    Lindert Asthmaanf?lle Olibanum?l, in die Duftlampe gegeben, lindert
    Hustenreiz bei akuten Asthmaanf?llen und wirkt schleiml?send. Zur
    Unterst?tzung der Wirkung mit Teebaum?l mischen.

    Extra-Tip Wenn Sie kein Olibanum?l erhalten, k?nnen Sie auch das
    Harz, die sogenannten Weihrauchtr?nen, verwenden. Man l??t es auf
    R?ucherkohle verdampfen.

    ANWENDUNGEN

    ?u?erliche Anwendung

    * Gegen Stirnh?hlenkatarrh hilft Inhalieren mit Olibanum?l: Tr?ufeln
    Sie in eine Sch?ssel mit 1 l kochendem Wasser 3 Tropfen Olibanum?l,
    und atmen Sie den Dampf tief durch die Nase ein und durch den Mund
    wieder aus. Dabei den Kopf mit einem gro?en Handtuch bedecken. Bei
    akuten Beschwerden sollten Sie 2 mal t?glich inhalieren, danach bis
    zum vollst?ndigen Abklingen die Anwendung auf 1 mal t?glich
    reduzieren.

    * Gegen Harnwegsinfektionen und Blasenkatarrh helfen Sitzb?der mit
    Olibanum?l: 50 ml s??e Sahne mit 5 Tropfen Olibanum?l und 3 Tropfen
    Kamillen?l vermischen und in die halbvolle Badewanne geben.
    Anschlie?end ein etwa 15min?tiges Sitzbad nehmen. Danach warm
    zugedeckt mindestens 2 Std. ruhen.
    : Eiternde, entz?ndete Wunden k?nnen durch die antiseptische und
    hautpflegende Wirkung des Weihrauch?ls leichter abheilen.
    Gleichzeitig sch?tzt das ?therische ?l die Haut vor unsch?ner
    Narbenbildung. Auf eine Mullbinde einige Tropfen Olibanum?l tr?ufeln
    und direkt auf die betroffene Stelle legen. Mit einem Verband
    befestigen und t?glich 1 mal wechseln. Nach vollst?ndiger Abheilung
    der Wunde die Narbe mit einer Mischung aus 1 TL Mandel?l und 1
    Tropfen Olibanum?l t?glich sanft einreiben. Durch diese Anwendung
    k?nnen Narbenwucherungen verhindert werden.

    Achtung! Das Olibanum?l sollte nur ?u?erlich angewendet werden, da
    eine ?berdosierung bei innerlicher Einnahme zu rauschartigen
    Zust?nden f?hren kann. Zudem besitzt das ?l einen ?u?erst
    unangenehmen Geschmack, wodurch es ohnehin zum Einnehmen ungeeignet
    ist.
    :Datum : 11.12.2006

    Zutaten:
    Info
    Ü -
    - www
    - Erfasst *RK* 01.04.04 von
    - Michael Staib


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