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Olibanum-?l in meine Rezepte speichern Zutaten in meine Einkaufsliste speichern
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?therisch , ?l , Info dieses Rezept bewerten... Druckversion Rezept als Grußkarte versenden Rezept editieren/ändern/verbessern!
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Olibanum, besser bekannt als Weihrauch, ist das Harz des in Arabien,
Afrika und Indien beheimateten Weihrauchbaumes. Daraus wird durch
Wasserdampfdestillation oder mittels Alkoholauszug das ?therische
Olibanum?l gewonnen. F?r einen Liter ?l ben?tigt man f?nfzehn bis
zwanzig Kilogramm Olibanumharz. Weihrauch geh?rt zu den bekanntesten
R?ucherharzen. Es dient seit jeher geistiger Besinnung und zur
Inspiration. Bei uns ist der Duft besonders durch die Verwendung in
Kirchen bekannt. Wegen seiner antiseptischen Wirkung vermag das ?l
abgestandene, verunreinigte Luft zu desinfizieren und erfrischen. Es
verf?gt auch ?ber hautpflegende und wundheilende Eigenschaften. Sein
warmer, w?rziger Duft wird bei Erk?ltungskrankheiten eingesetzt und
entspannt verkrampfte Bronchien. Bei nerv?sen Beschwerden beruhigt
das ?therische ?l auf sanfte Weise K?rper und Geist.
ZUR TIEFENENTSPANNUNG
Der beruhigende, meditative Duft des Olibanum?ls schenkt tiefe Ruhe
und Gelassenheit. Geben Sie folgende Mischung in Ihre Duftlampe:
2 Tropfen Olibanum 2 Tropfen Lavendel 1 Tropfen Sandelholz
Die Heilwirkung Als Hauptinhaltsstoffe enth?lt Olibanum?l Pinen,
Dipenten, Phellandren und Olibanol. Sie verleihen dem ?l seine
entz?ndungshemmende Wirkung bei akuten Erkrankungen der Atemwege.
Durch die leicht gef??verengenden Eigenschaften stabilisiert es auf
nat?rliche Weise den Kreislauf. Zudem strafft und regeneriert es
reife oder erschlaffte Haut.
Zum Pflegen und Wohlf?hlen Bei einer sich anbahnenden Erk?ltung
wirkt ein Vollbad mit Olibanum-, Thymian- und Zitronen?l entspannend,
beruhigend und abwehrst?rkend. Danach warm zugedeckt einige Zeit ins
Bett legen.
F?r die reife Gesichtshaut Ein Dampfbad mit Olibanum?l schenkt
reifer, schlecht durchbluteter Haut Frische und neue Spannkraft. Die
belebende Wirkung des ?ls st?rkt das Bindegewebe und sch?tzt so vor
Faltenbildung.
Hilfe bei Angstattacken In angsterregenden Situationen schenkt der
kr?ftige, harzige Duft des Olibanum?ls Zuversicht und
Selbstvertrauen. Einige Tropfen ?l auf ein Taschentuch tr?ufeln, und
den Duft ruhig und tief einatmen.
Nat?rliche Narbenpflege T?gliche Massage mit einem olibanumhaltigen
Pflanzen?l f?rdert die Durchblutung des gesch?digten Gewebes und
l??t kleinere Narben gleichm??ig verheilen.
Lindert Asthmaanf?lle Olibanum?l, in die Duftlampe gegeben, lindert
Hustenreiz bei akuten Asthmaanf?llen und wirkt schleiml?send. Zur
Unterst?tzung der Wirkung mit Teebaum?l mischen.
Extra-Tip Wenn Sie kein Olibanum?l erhalten, k?nnen Sie auch das
Harz, die sogenannten Weihrauchtr?nen, verwenden. Man l??t es auf
R?ucherkohle verdampfen.
ANWENDUNGEN
?u?erliche Anwendung
* Gegen Stirnh?hlenkatarrh hilft Inhalieren mit Olibanum?l: Tr?ufeln
Sie in eine Sch?ssel mit 1 l kochendem Wasser 3 Tropfen Olibanum?l,
und atmen Sie den Dampf tief durch die Nase ein und durch den Mund
wieder aus. Dabei den Kopf mit einem gro?en Handtuch bedecken. Bei
akuten Beschwerden sollten Sie 2 mal t?glich inhalieren, danach bis
zum vollst?ndigen Abklingen die Anwendung auf 1 mal t?glich
reduzieren.
* Gegen Harnwegsinfektionen und Blasenkatarrh helfen Sitzb?der mit
Olibanum?l: 50 ml s??e Sahne mit 5 Tropfen Olibanum?l und 3 Tropfen
Kamillen?l vermischen und in die halbvolle Badewanne geben.
Anschlie?end ein etwa 15min?tiges Sitzbad nehmen. Danach warm
zugedeckt mindestens 2 Std. ruhen.
: Eiternde, entz?ndete Wunden k?nnen durch die antiseptische und
hautpflegende Wirkung des Weihrauch?ls leichter abheilen.
Gleichzeitig sch?tzt das ?therische ?l die Haut vor unsch?ner
Narbenbildung. Auf eine Mullbinde einige Tropfen Olibanum?l tr?ufeln
und direkt auf die betroffene Stelle legen. Mit einem Verband
befestigen und t?glich 1 mal wechseln. Nach vollst?ndiger Abheilung
der Wunde die Narbe mit einer Mischung aus 1 TL Mandel?l und 1
Tropfen Olibanum?l t?glich sanft einreiben. Durch diese Anwendung
k?nnen Narbenwucherungen verhindert werden.
Achtung! Das Olibanum?l sollte nur ?u?erlich angewendet werden, da
eine ?berdosierung bei innerlicher Einnahme zu rauschartigen
Zust?nden f?hren kann. Zudem besitzt das ?l einen ?u?erst
unangenehmen Geschmack, wodurch es ohnehin zum Einnehmen ungeeignet
ist.
:Datum : 11.12.2006
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Shoppingtipp:
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