  Bookmarks:
zu Favoriten hinzufügen | mithelfen | Rezept einreichen | weiterempfehlen | Restaurantführer | Kochforum | Küchenlexikon | Rezepte Toolbar | Newsletter | Rezepteabo | unsere Rezepte auf Ihrer Website | Küchenshop | Zutatenshop | Weinversand| Google Schaltfläche
Kochrezepte, Rezepte, Cocktailrezepte, Kuchenrezepte, Backrezepte, Grillrezepte, Partyrezepte, Fischrezepte, Diätrezepte, Diabetikerrezepte, Kartoffelrezepte, Nudelrezepte, Rindfleischrezepte, mit Bild, mit Foto, mit Abbildung, mit Photo, kostenlos, gratis, billig, umsonst, geschenkt, Vorspeisen, Salate, Hauptgerichte, Saucen + Marinaden, Suppen + Eintopf, Desserts, Snacks, Backen, Eingemachtes, Weihnachtsrezepte, Weihnachtrezepte, Zubereitung Rezept uvm.
 |
|
Basilikum-?l
in meine Rezepte speichern
Zutaten in meine Einkaufsliste speichern
|
|
?therisch , ?l , Info
dieses Rezept bewerten...
Druckversion
Rezept als Grußkarte versenden
Rezept editieren/ändern/verbessern!
|
|
 Die urspr?ngliche Heimat des Basilikums ist der indische
Subkontinent. Als heilige Pflanze wurde es dem hinduistischen Gott
Vishnu geweiht. In der traditionellen ayurvedischen Medizin Indiens
findet die wirkungsvolle Heilpflanze Wertsch?tzung und vielf?ltige
Anwendung. ?ber Persien, ?gypten und Griechenland kam das Basilikum
nach Rom, wo es im Altertum als Mittel gegen den b?sen Blick diente.
Als K?chenkraut ist es im ganzen Mittelmeerraum beliebt. Die Essenz
wird durch Wasserdampfdestillation gewonnen. F?r einen Liter
Basilikum?l ben?tigt man bis zu tausend Kilogramm bl?hendes Kraut.
Das ?therische ?l wirkt auf der k?rperlichen Ebene entkrampfend und
beruhigend, was es zum nat?rlichen Schmerzmittel bei Koliken und
Verspannungen macht. Im seelischen Bereich wird Basilikum?l wegen
seiner aufmunternden Eigenschaften als Antidepressivum eingesetzt.
GEGEN ANTRIEBSLOSIGKEIT
Eine Mischung aus Basilikum?l, Bergamotte?l und Zitronen?l heitert
die Stimmung auf, vertreibt dunkle Wolken von der Seele und l??t das
Selbstvertrauen wachsen. Geben Sie die ?therischen ?le in das
bereits erw?rmte Wasser der Duftlampe:
4 Tropfen Basilikum 2 Tropfen Bergamotte 2 Tropfen Zitrone
Die Heilwirkung Die wichtigsten Inhaltsstoffe des Basilikum?ls sind
Estragol, Linalool, Zineol, Karyophyllen, Eugenol und Ocimen. Sie
wirken antiseptisch und helfen bei schlecht heilenden Wunden und
Entz?ndungen. Aufgrund ihrer entkrampfenden Eigenschaften lindern
sie Koliken, Verspannungen und Muskelschmerzen. Das Estragol
verleiht dem ?l seine w?rzige Frische, die durch Verdunsten speziell
bei Erkrankungen der Atemwege Erleichterung bringt.
Zum Pflegen und Wohlf?hlen Eine Mischung aus Basilikum?l und
Melissen?l in der Duftlampe beruhigt, entspannt den gesamten K?rper
und senkt gleichzeitig den Blutdruck. Dadurch werden nerv?se
Spannungen gel?st, tiefer, erholsamer Schlaf ist gew?hrleistet.
Gegen Periodenschmerzen Ein warmes Vollbad mit dem Zusatz von
Basilikum-, Lavendel- und Wacholder?l f?rdert die Regelblutung und
erleichtert den Menstruationsbeginn. Periodenschmerzen werden
gelindert.
Bei kalten F??en Die durchblutungsf?rdernde und erw?rmende
Eigenschaft des Basilikum?ls wirkt in Verbindung mit Ingwer?l
besonders gut gegen kalte F??e. Ein Fu?bad mit diesen ?len sch?tzt
auch vor unangenehmen Fu?schwei?.
Gegen Erk?ltung Bei Erkrankungen der Atemwege hilft Basilikum?l in
der Duftlampe. Seine antiseptische Eigenschaft kr?ftigt die
Schleimh?ute und hemmt das Bakterienwachstum.
Zur Insektenabwehr Basilikum in der Duftlampe wehrt Insekten ab. Zur
Unterst?tzung dieser Wirkung k?nnen Sie Nelken?l oder Zimt?l
beigeben.
Extra-Tip Ein Haarwasser mit Basilikum?l, regelm??ig benutzt,
f?rdert die Durchblutung der Kopfhaut, kr?ftigt die Haarwurzeln und
sch?tzt vor Haarausfall.
ANWENDUNGEN
?u?erliche Anwendung
* Auflagen mit Basilikum?l helfen bei schlecht heilenden, eiternden
Wunden: 1/2 l warmes Wasser, 1 EL Apfelessig und 3 Tropfen
Basilikum?l mischen. Ein Mulltuch darin tr?nken und auf die Wunde
legen. Mit einem Verband abdecken und das ?l ?ber Nacht einwirken
lassen. Bei Bedarf ?fters wiederholen.
* Bei Kopfschmerzen und Konzentrationsschw?che erfrischt der w?rzige
Duft des Basilikum?ls und lindert gleichzeitig Verspannungen durch
Stre? oder ?berforderung. Tr?ufeln Sie auf ein Taschentuch 2 Tropfen
Basilikum?l, und inhalieren Sie das Aroma einige Male tief und ruhig.
* Bei Verlust des Geruchssinns nach einer chronischen Erk?ltung
unterst?tzen die kr?ftigenden und anregenden Eigenschaften des
Basilikum?ls die Therapie zum Aufbau der Schleimh?ute. Lassen Sie
einige Tropfen Basilikum?l in derDuftlampe verdunsten, jedoch nicht
l?nger als 2 Std. am Tag, da durch den permanenten Aromareiz die
Geruchsnerven abstumpfen.
* Gegen nerv?se Magenschmerzen und V?llegef?hl: Vermischen Sie 1 EL
Oliven?l mit 3 Tropfen Basilikum?l. Massieren Sie damit den
Oberbauch mit sanften, im Uhrzeigersinn kreisenden Bewegungen.
* Eine Massage mit Basilikum?l und Lavendel?l, in Nachtkerzen?l
gemischt, lindert Regelschmerzen.
Achtung! W?hrend der Schwangerschaft darf Basilikum?l nicht
eingesetzt werden. Seine stark anregenden und
durchblutungsf?rdernden Eigenschaften k?nnten eine Fehlgeburt
hervorrufen. Epileptiker sollten das ?l besser meiden, da es Kr?mpfe
ausl?sen kann. Da das ?l in gr??eren Mengen giftig ist, nur
tropfenweise einnehmen. Auch von unverd?nnter ?u?erlicher Anwendung
ist abzuraten.
:Datum : 11.12.2006
|
|
|
Shoppingtipp:
Warning: mysql_fetch_array() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /www/htdocs/w00ee70f/rezepte/index.php on line 443
|
|
|
|
|
|
|
|
