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K?rbis-dip mit pitabrot in meine Rezepte speichern Zutaten in meine Einkaufsliste speichern
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Den Backofen auf 220 Grad vorheizen.
K?rbis in Schnitze schneiden, Kerne samt Fasern mit einem grossen
L?ffel entfernen; Schnittfl?chen mit -l bestreichen. Auf ein mit
Folie belegtes Blech setzen, 1-2 Zentimeter hoch Wasser dazu giessen.
In der Mitte des Ofens knapp weich garen.
Das K?rbisfleisch ausl?sen, durch die Kartoffelpresse oder das
Passierger?t dr?cken. K?rbisp?ree mit den ?brigen Zutaten mischen.
In kleine Sch?lchen geben, mit -l betr?ufeln.
Die Pitabrote gem?ss Anweisung auf der Packung aufbacken. In Viertel
schneiden und nach Belieben waagrecht halbieren (einfach l?sen).
Salat je nach Gr?sse in Viertel schneiden.
Mit Dip und Pitabrot servieren.
Vielfalt total - K?rbisse werden grob in Sommer-, Herbst- und
Wintersorten eingeteilt. Winterk?rbisse (Cucurbita maxima und
moschata) schmecken am besten in reifem Zustand. Das Fleisch ist
dicht,
trocken bis mehlig und sehr aromatisch. Manche sind s?ss-mehlig wie
Kastanien oder S?sskartoffeln. F?r Gnocchi oder Pies sind die
trockenen Sorten ideal. K?rbisse - vor allem die Wintersorten -
k?nnen beinahe bis zur n?chsten Ernte im Keller gelagert werden. Sie
m?ssen aber unbesch?digt sein. Sommer- und Herbstk?rbisse (Cucurbita
pepo) werden meistens unreif geerntet.
Deren Schale ist so zart, dass sie mitgegessen werden kann (Zucchini,
Patisson, Kugelzucchini). Allerdings enthalten diese Sorten viel
Wasser
und sind deshalb nur kurze Zeit haltbar.
:Stichworte: Dip
:Stichworte: Frisch
:Stichworte: Gem?se
:Stichworte: K?rbis
:Datum : 12.12.2006
Zutaten: 1 sm K?rbis; z.B. Butternut, - Oranger Knirps, Hubbard a zirka 1 Kilogramm, - sollte 300 g K?rbisp?ree ergeben Oliven?l 1 tb Sesamp?ree; Tahini oder 30 g Gemahlene Sesamsamen; mit 0.5 tb Sesam?l vermischt 2 Knoblauchzehen; +/- - durchgepresst 1 tb Zitronensaft 0.5 geh. TL Feines Meersalz 2 Pitabrote 1 sm REF Ü REF Br?ckenbauer 45, 9. - November 1999 Vermittelt von R.Gagnaux Ü - - Gepostet von: Rene - Gagnaux - _berarbeitet f?r Kalorio
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