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    K?rbis-dip mit pitabrot
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      Sonstiges , Gem?se
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    Den Backofen auf 220 Grad vorheizen.

    K?rbis in Schnitze schneiden, Kerne samt Fasern mit einem grossen
    L?ffel entfernen; Schnittfl?chen mit -l bestreichen. Auf ein mit
    Folie belegtes Blech setzen, 1-2 Zentimeter hoch Wasser dazu giessen.
    In der Mitte des Ofens knapp weich garen.

    Das K?rbisfleisch ausl?sen, durch die Kartoffelpresse oder das
    Passierger?t dr?cken. K?rbisp?ree mit den ?brigen Zutaten mischen.
    In kleine Sch?lchen geben, mit -l betr?ufeln.

    Die Pitabrote gem?ss Anweisung auf der Packung aufbacken. In Viertel
    schneiden und nach Belieben waagrecht halbieren (einfach l?sen).
    Salat je nach Gr?sse in Viertel schneiden.

    Mit Dip und Pitabrot servieren.

    Vielfalt total - K?rbisse werden grob in Sommer-, Herbst- und
    Wintersorten eingeteilt. Winterk?rbisse (Cucurbita maxima und
    moschata) schmecken am besten in reifem Zustand. Das Fleisch ist
    dicht,
    trocken bis mehlig und sehr aromatisch. Manche sind s?ss-mehlig wie
    Kastanien oder S?sskartoffeln. F?r Gnocchi oder Pies sind die
    trockenen Sorten ideal. K?rbisse - vor allem die Wintersorten -
    k?nnen beinahe bis zur n?chsten Ernte im Keller gelagert werden. Sie
    m?ssen aber unbesch?digt sein. Sommer- und Herbstk?rbisse (Cucurbita
    pepo) werden meistens unreif geerntet.
    Deren Schale ist so zart, dass sie mitgegessen werden kann (Zucchini,
    Patisson, Kugelzucchini). Allerdings enthalten diese Sorten viel
    Wasser
    und sind deshalb nur kurze Zeit haltbar.

    :Stichworte: Dip
    :Stichworte: Frisch
    :Stichworte: Gem?se
    :Stichworte: K?rbis
    :Datum : 12.12.2006

    Zutaten:
    1 sm K?rbis; z.B. Butternut,
    - Oranger Knirps, Hubbard
    a zirka 1 Kilogramm,
    - sollte
    300 g K?rbisp?ree ergeben
    Oliven?l
    1 tb Sesamp?ree; Tahini oder
    30 g Gemahlene Sesamsamen; mit
    0.5 tb Sesam?l vermischt
    2 Knoblauchzehen; +/-
    - durchgepresst
    1 tb Zitronensaft
    0.5 geh. TL Feines Meersalz
    2 Pitabrote
    1 sm REF
    Ü REF
    Br?ckenbauer 45, 9.
    - November 1999
    Vermittelt von R.Gagnaux
    Ü -
    - Gepostet von: Rene
    - Gagnaux
    - _berarbeitet f?r Kalorio


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