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Efeu, hedera helix
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Heilpflanze , Info
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 Alten ?berlieferungen zufolge war Efeu ein Symbol f?r Heiterkeit und
Treue. Im antiken Griechenland bekr?nzte man deshalb Brautpaare mit
Efeu. In den letzten Jahren hat Efeu vor allem in der Hom?opathie
Anerkennung als wirksames Mittel bei Atemwegserkrankungen gefunden.
Botanik Der Efeu geh?rt zu den Araliengew?chsen. Die immergr?ne
Kletterpflanze w?chst mit ihren Haftwurzeln an B?umen oder anderen
senkrechten Unterlagen bis in eine H?he von 20 m. Efeubl?tter
riechen recht eigent?mlich und schmecken leicht s?uerlich-bitter.
Vorkommen Efeu ist fast in ganz Europa heimisch, wird nach Norden zu
allerdings seltener. Er gedeiht in sonnigen Au-, Laub- und
Mischw?ldern am Boden oder an B?umen. H?ufig wird er in G?rten und
Friedh?fen gezogen und zum Begr?nen von Mauerwerk angepflanzt.
Pflanzenteile Zu Arzneizwecken verwendet man ausschlie?lich die
3fach gelappten, ledrigen, dunkelgr?nen Bl?tter der nichtbl?henden
Triebe.
Inhaltsstoffe Efeubl?tter enthalten verschiedene Saponine, vor allem
Hederakoside, mit antiviraler und antibakterieller Wirkung. Weitere
wichtige Inhaltsstoffe sind die in geringen Mengen vorhandenen
Flavonoide Rutin und K?mpferol, organische S?uren, wie Kaffees?ure,
Sterole sowie etwas ?therisches ?l.
Heilanzeigen Efeu ist eine Schleimdroge, die bei
chronischentz?ndlichen Katarrhen der Atemwege eingesetzt wird. Die
Saponine verfl?ssigen den Schleim und erleichtern das Abhusten. Da
Efeu zus?tzlich krampfl?send wirkt, ist er bei Keuchhusten und
Bronchialasthma angezeigt. Au?erdem soll er die Immunabwehr
stimulieren. Efeu kann ?u?erlich angewendet werden, zum Beispiel bei
Nervenschmerzen, Rheuma, Geschw?ren, Sonnenbrand oder Zellulitis
(Orangenhaut). Hom?opathisch aufbereitet, hilft Efeu bei
Nasennebenh?hlenentz?ndung oder Schilddr?sen?berfunktion.
Extra-Tip Die blauschwarzen Fr?chte des Efeus sind giftig und d?rfen
auf keinen Fall gegessen werden. Bei Kindern k?nnen sie Bauchkr?mpfe
mit Erbrechen ausl?sen, der Kontakt mit frischen Bl?ttern kann zu
allergischen Hautausschl?gen f?hren.
Anwendungsarten
Teeaufgu? 1 TL getrocknete Efeubl?tter mit 1/4 l kochendem Wasser
?bergie?en, 10 Min. ziehen lassen und abseihen. 1-3 mal t?glich 1
Tasse, eventuell mit Honig ges??t, trinken.
Umschl?ge 1 Teil zerquetschte, frische Efeubl?tter und 3 Teile
Leinmehl mit hei?em Wasser zu einem Brei verr?hren, auf ein Tuch
streichen und auf die schmerzende Stelle legen.
Tinktur 1 EL Efeubl?tter in 1 l Alkohol (40%ig) ansetzen, 14 Tage
stehenlassen, abfiltern. Bei Keuchhusten 5-10 Tropfen in warmem
Wasser oder Tee einnehmen, h?chstens jedoch 40-50 Tropfen t?glich.
Fertigpr?parate In Apotheken gibt es als Fertigprodukte Tropfen,
S?fte, Tabletten und Z?pfchen. Speziell f?r Kinder sind alkoholfreie
Produkte geeignet.
Hom?opathie Das Hom?opathikum aus den frischen, unverholzten Trieben
wird in den Potenzen D3-D12 angewendet.
:Stichworte : Heilpflanze
:Stichworte : Info
:Quelle : www
:Quelle : Erfasst *RK* 01.04.04 von
:Quelle : Michael Staib
:Fingerprint : 25430989,-2010091966,Kalorio
:Datum : 11.12.2006
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Shoppingtipp:
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